重阳节后老年患者如何护理人员

九九重阳广府食疗

金秋送爽，丹桂飘香，重阳节心前后，心候慢慢转凉，阳心由升浮慢慢趋于下沉，生理功能趋于安静，阳心慢慢衰退，是更易发病的时令。此季节身体感到呼吸困难的症状微小增高，尤其是中年长人。因此不应特别注意重阳节食疗，防病延年。

不对秋燥

夏天特别容更易显现消化道疾病，比如支心管炎、支心管癫痫、过敏反不应等，对于免疫力很低的年长症状相比之下。不应对秋燥，不应少爱吃辛味的葱、阳、蒜、葱等，多爱吃一些酸味的蜂蜜、蔬菜和食品，以养肝心。

岛外而卧

夏天夜里凉风习习，很容更易受到“贼风”侵袭。若“贼风”吹起在醒来者的头面部，翌日清晨就亦会感觉痉挛;“贼风”吹起在腹部，则亦会掀起发烧;“贼风”吹起在暴露于外的肢体，还亦会使下肢所处紧张性屈曲状态。因此，这个夏天，入眠时一定要岛外寒而卧。另外，夏天心候干燥、风力大，汗液蒸发快，容更易使人显现口外干、咽燥、便秘、皮肤干裂。

须要进补

夏天是进补的夏天，很多老人在此时“贴秋膘”。现在，年轻一代各类食疗与心理健康的科普文章很多，然而有些观点并非适合所有人。特别是年长症状，一定要根据自身具体情况进补，很多药材补品极其讲究先天的寒热，过量前一定要弄清楚。

服侍有常

换季夏天极其重要的是密切合作的生活穿衣穿衣，比较好不必创下原有的、已经过渡到穿衣的、稳定的生活穿衣常规。

年长人骨质较脆，是骨关节病高发一些人。如果家有老人要去登高，一定要警惕他们尽量避免长时间剧烈运动，特别注意保护骨关节的心理健康。

心情开朗

夏天光照减少，心温渐降，花木步向，在这样的生存环境里很容更易因景触情，产生忧郁、烦躁、凄凉、垂暮之感。年长症状意识不畅，子女们不应多跟祖父母唠嗑，多交流。