卫生保健银屑病复发的措施

屑病是一种因素推断的心身癌病，病状身体状况时轻时重、有规律发作。因此怎样预防复发，显得尤为重要，可以总结为““心情开朗不急噪，压制吸醉别酗酒，增强体质是确实，江湖医生莫去求““。

１）保证乐观向上的，立于战胜癌病的信心，不用一病危就背部捉襟见肘的思想包袱。只要情开郎、情绪稳定、劳逸结合、社会生活规律、常规病人，病因是可以绝病的。

２）查到主因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道传染，应积极病人。避免各种反感的力学、化学刺激，如衣饰、纹身等。

３）病人要常规病人，不用成瘾药物。

４）饮茶要合理化，不挑食、不日偏食。咎醉，咎酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、蔬菜等低脂肪、含铁维生素的肉类。

５）多在户外体能训练，多活动、多大便、多睡觉。增强体质，减少MS抗病毒压制能力。正是““药补不如食补，食补不如运动““。只有粗壮的体魄，才是抵御癌病的小儿。

６）巩固病人，正因如此。有些病状普遍认为只要银屑病的皮损消失，就算是绝病不再病人。无论如何皮损消失只意味着病状的缓和，而内环境（细胞免疫、体液免疫、微循环等）也就是说调节至正常，毫无疑问只能算是外科痊愈，而非根治，这时如果停止病人，碰到时逢、秋天季节很易复发。因此外科痊愈后，一定要多巩固病人几次。而且定期请示报告，一有复发都还，第一时间病人。

７）病状可以经常沾浴，不仅可以掺入厚积的鳞屑，清扫皮肤，而且可以改善微循环，加强新陈代谢。有条件的可以每日一次，以淋浴为主，但要特别注意几点：

一：温度不用太热，以体温上下为度。因为温度极低，可使皮损的血管扩张、炎病缓和、瘙痒突出，从而导致皮损恶化。对于透过期、紫花病的病状温度还可再低一些。沐禁咎大面积常用含激素类软膏。

二：银屑病的皮损咎刺激，尤其是透过期、紫花病相比较。因此不用常用危险性大的碱性盐、沾衣粉，每天沾澡也不必都常用香盐，也不用过度搔抓或用浴巾用力搓擦。这样不仅会妨碍皮损的消失。还或许刺激皮损，导致人为。

三：可以常用药盐（如：石碳酸盐、盐、硫酸盐、盐、檀香盐等），也可沾温泉浴、海水浴、麸皮浴、小苏打浴、浴或药熏沾（如用蛇床子、地肤子、艾叶、苦参、花椒、张军、石榴皮、侧白叶等配料水熏沾）。